Rolfs blogg. "Efter regn kommer sol. Att acceptera och skaka av sig."

Lördagen var dagen som inte var som andra dagar, eller lördagar i synnerhet.
Vaknade halv fem på morgonen med huvudet fullt av samlade trassliga tankar.

I vanliga fall släcker jag negativa tankar, som oro och rädsla med att tänka på nästa träningspass.
Det funkar 99 gånger av 100 och jag somnar då snabbt om . Denna morgon var den hundrade gången.

Min syster Gunilla kallar det vakna tillståndet för vargtimmar. Likt en ensam varg gnolar man, fast tyst i sitt inre.
En fjäder blir lätt till en höna och tankarna sjunker in långt ner i en bottenlös källare. Jobb, ekonomi, relationer,
och synen på sig själv rörs om i en kall oaptitlig gryta.

Mitt i dessa tankar vet förnuftet att känslorna inte speglar verkligheten, det skapar ändå en grundtrygghet.
Likaså vet jag att det inte går att jaga lycka på kommando. Det goda flyktiga tillståndet visar sig bäst när man
är närvarande i det man gör och inte tänker på annat som hänt eller kommer att hända.

Men i timmarna på balkongen vid gryningen for tankarna i berg och dalbanekarusell utan början eller slut.

Ett par gick förbi i en kraftfull powerwalk redan innan klockan slagit 5 på morgonen - skulle gärna rört på mig, men nej.
Lite senare kom bästa, finaste sambon ner Vi tittar ljudlöst på stora måskriget på Gröningen, där en kvarlämnad
pizzabit är allas byte. Sambon är taktfull och förstår att min modfälldhet får ta sin tid att tyna bort. Kaffe fördriver tiden.

Efter några timmar köpte jag fralla, det blev tre istället för en i enlighet med konceptet att "äta på känslor".
Meningslöst tittande på Idol lyfte inte horisonten. Förmiddagen kändes som att jag inte ville göra det jag gjorde
men ville inte göra något annat heller. En svår ekvation som inte gick ihop.

Träningspasset på Friskis ställdes in och löprundan likaså, mot allt sunt förnuft. . Skrev en blogg i alla fall, tycker om att skriva.
Att handla med sambon på Ica Maxi gilar jag också faktiskt, men inte ens erbjudandet att köpa diskborstar för endast 5 kr gjorde skillnad.

Dagen förflöt i övrigt utan mål och mening och jag skämdes inför sambon, kände mig som en svårtinad isbit.
Men man behöver inte dissikera varför man någon gång mår som man mår, om det inte är något alldeles speciellt.
Hormonerna hoppar väl runt lite i kroppen, de får ha sin tid att hitta tillbaka. Att ACCEPTERA att humör, likt blodsocker
inte är ett konstant tillstånd hjälper, liksom en förstående livskamrat.

VÄGEN TILL MANNENS HJÄRTA GÅR GENOM MAGEN.
Ett ICA-recept på torsk i ugn med dill- och citronsås blev vändpunkten. Såsen var den godaste jag ätit sedan pappas
dillstuvning i mitten på 70-talet. Pappa hade förresten också sina modfällda dagar, inte ofta men de förekom.
Dillsåsen gjorde livet mycket ljusare, vilket visade att trasseltankarna inte hade någon djup grund, utan mer bottnade
i "en dålig dag på jobbet, fast hemma."

Kände mig lyckligt lottad, mätt och belåten och med sambon sovandes lutad mot min axel.
Jag visste att söndagen är en ny dag med nya insatser och nya förutsättningar.

Visst är söndagen i detta nu fin! Det känns som kärleken växer, även efter en annorlunda lördag.
Vi har gått en lång skogspromenad på flera timmar och även suttit ljudlöst och tittat ut över .havet.
Jag hittade små underbart söta björnbär längs vägen

Att inte bara skriva om glada dager då livet leker känns skönt, avväpnande och även viktigt.
Det perfekta livet 24 timmar året om finns inte, men efter regn kommer oftast solsken och det är då
det uppskattas som mest.

Har du några knep att ta till de dagar då du inte glider på en räkmacka?



Rolfs blogg. "Byt kampen mellan svart och vitt mot...
Rolfs blogg. "Hur gammal är du enligt balanstestet...