Teckensnitts storlek: +

Kosläpp! Första motionsloppet.

Kosläpp! Första motionsloppet.

Äntligen!

Hög stämning, härligt sorl, trevliga möten, förväntan och spänning..


Hildesborgsloppet i Landskrona arrangerades för 48 gången efter några års Corona uppehåll.
130 glädjestrålande löpare och undrar om inte arrangörerna var allra gladast.


För min del var det 20 år sedan sist. Det märktes.
Hade glömt hur många och långa backar loppet innehöll.
Vi hade i alla fall tur med vädret, eller? sol och 23 grader.


Loppet utspelade sig som vanligt "korusning" första 500 meterna sedan kom de flesta av oss till sans.
Och som vanligt funderade jag efter 2 km och en lååång uppförsbacke varför jag utsätter mig för detta.
Att jag aldrig lär mig...


Kunde ju legat.i soffan och tittat på TV 4 nyhetsmorgon...
Och som lök på laxen, att behöva slåss med mitt svagare tänk som levererade ideliga käftsmällar som "aldrig, aldrig mer" och "stanna o gå lite, du är ju helt slut".


Men, så kom äntligen målet.
Att springa hela vägen var just målet och tiden blev "bara" 12 minuter långsammare än för 20 vältränade år sedan.


En plakett, en mugg saft, ihopsjunken. Då börjar hormonpåslagen skölja över mig från alla håll och kanter. Eufori...


Känslan efter ett motionslopp är svår att beskriva. Så nöjd, så stolt, så avslappnat trött.


Några hundra meter ner till badet,årets första dopp och vila i solen..
En kaffe latte från Fogarollivagnen (att den stod här var en skänk från ovan, godaste kaffet ever. Har du smakat?).
Sill o potatismos på uteservering kompletterade hela uppleverlsen.


Det här är så mycket bättre än soffan och tv 4 nyhetsmorgon.
Känslan sitter i hela dagen, minst.


Har du aldrig provat motionslopp kan jag rekommendera det å det varmaste.
Det är något speciellt med atmosfären, energin och prestationen.

-------------------
Vill du komma igång från noll och kunna springa 5 km i sommar finns min löparkurs - med valfritt startdatum här:
Länk till 8 veckors kursen: Klara att springa 5 km i ett sträck.

 

Rolf Munke PTONLINE. Bloggen: "Börja jogga i somma...
Rolf Munke PT blogg.Träna inte för att gå ner i vi...
 

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to http://rolfmunke.se/